Συμβουλές Για Να Eξαφανιστεί Η Κοιλίτσα Μετά Τη Γέννα..

Βγαίνοντας από το μαιευτήριο, η κοιλιά μου παρέμεινε αρκετά μεγάλη, λες και είμαι 5 μηνών έγκυος. Να βάλω κορσέ ή ζώνη ή όχι ακόμα; Υπάρχει κάποιος άλλος τρόπος που θα βοηθήσει να μπει μέσα η κοιλιά;

Μπορείτε αμέσως μετά την έξοδό σας από το μαιευτήριο να βάλετε ειδικό κορσέ ή ελαστική ζώνη που μπορείτε να προμηθευτείτε από τα ειδικά καταστήματα. Η κοιλιά σας θα υποχωρήσει, όταν η μήτρα επανέλθει στο φυσιολογικό της μέγεθος, κάτι που αναμένεται να γίνει στις 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό.

Θα βοηθούσε ασφαλώς η απώλεια κιλών που ενδέχεται να πήρατε στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό θα γίνει με σωστή διατροφή και φυσικά άσκηση.

<<Πηγή>>www.faysbook.gr